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如何摘掉“小眼鏡”、杜絕“小胖墩”、挺直“小背脊”? 

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2024-05-24  來源:福州市人民政府
核心提示:學生群體的健康總是格外牽動公眾的心。近日,國家疾控局發(fā)布《學生常見病多病共防技術指南》,首次明確學生常見病“多病共防”的概念,并提出監(jiān)測和干預措施,一起來看這份指南的要點。
    學生群體的健康總是格外牽動公眾的心。近日,國家疾控局發(fā)布《學生常見病多病共防技術指南》,首次明確學生常見病“多病共防”的概念,并提出監(jiān)測和干預措施,一起來看這份指南的要點。
    看點一:這些常見病正在影響學生健康
    指南提出,包括近視、超重肥胖、脊柱彎曲異常、傳染病、齲齒、心理健康問題等,是當前在學生群體中經常發(fā)生、患病較高的疾病或健康問題,對個體健康與社會適應產生較大影響。
    “隨著我國社會經濟發(fā)展,兒童青少年主要健康問題也在發(fā)生演變。”安徽醫(yī)科大學教授陶芳標介紹,國家疾控局監(jiān)測數據顯示,2022年我國兒童青少年總體近視率為51.9%,其中,小學36.7%,初中71.4%,高中81.2%。
    學生超重肥胖患病人數和患病率也在迅速攀升,2020年《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告》顯示,6至17歲學生超重肥胖率為19%。2019年全國學生常見病和健康影響因素監(jiān)測與干預數據顯示,中小學生脊柱彎曲異常檢出率為2.8%,脊柱彎曲異常患病率在初中、高中階段增長更快。此外,兒童青少年心理健康問題也需要加以關注。
    陶芳標說,我國學生群體單一疾病或健康問題的流行值得重視,特別是同一個體存在2種及以上疾病的情況亟待改觀。
    看點二:“多病共防”可以通過行為與環(huán)境干預實現
    指南首次明確了學生常見病“多病共防”的概念,即“多病中病因相同或具有共同的風險因素時,可采取多病共防策略。”
    比如日間戶外活動和體育鍛煉缺乏、靜態(tài)行為、睡眠節(jié)律紊亂、夜間接觸光源刺激時間過長、營養(yǎng)失衡、親子交流缺乏等往往是學生群體近視、超重肥胖、脊柱彎曲異常和心理健康問題的共同風險因素,通過增加體育鍛煉和戶外活動、充足睡眠和早睡早起、規(guī)律生活、均衡營養(yǎng)、加強親子交流等,可同時預防多種疾病或健康問題,達到多病共防的目標。
    陶芳標認為,必須要高度關注和重視學生身心健康問題,通過綜合干預和多方協(xié)作,實施科學的預防和干預措施,將進一步提高學生常見病防控水平,全面保障學生健康。
    看點三:構建學生常見病三級干預體系
    中國疾控中心兒少/學校衛(wèi)生中心研究員宋逸介紹,指南提出要構建三級干預體系,包括一級干預、二級干預和三級干預。
    其中,一級干預主要側重于推廣簡單易行、效果可靠的干預技術,創(chuàng)新性提出“6個1”健康生活方式;二級干預注重早期發(fā)現高危群體,及時發(fā)現遠視儲備量不足、體重持續(xù)增加、情緒變化大的學生,加強監(jiān)測隨訪,實施有針對性的干預措施,防止單一健康問題向多病共患進一步發(fā)展;三級干預針對已出現多病共患的學生,指導學生到專業(yè)機構確診和治療。
    什么是“6個1”健康生活方式?陶芳標表示,“6個1”可視作日常生活干預技術的高度凝練和全面指導。即保障每天體育鍛煉1小時、校內和校外日間戶外活動各1小時;久坐1小時需要起身活動10分鐘;以娛樂為目的的視屏時間每天小于1小時;三餐就餐時間相對固定,相差不超過1小時;早睡早起,每天減少夜間接觸光源刺激1小時;每天親子交流1小時和互動15分鐘。
    看點四:“五位一體”多方協(xié)作才能為學生保駕護航
    多方協(xié)作在護航學生健康方面起著至關重要的作用,指南明確將動員各方力量,共同加強健康教育。
    “學校能為學生提供優(yōu)質的學習生活環(huán)境和科學的健康教育知識,政府和疾控機構能夠提供政策指導和技術支持,社區(qū)和家庭則可以在日常生活中引導學生養(yǎng)成健康的習慣。”宋逸說,為了確保多病共防的效果,需要政府、專業(yè)機構、學校、家庭和社區(qū)等多方面的緊密協(xié)作,共同構建一個全面而立體的防護網絡。
    實現多方協(xié)作,專家認為,關鍵在三方面,首先要確保干預策略的執(zhí)行具有連續(xù)性和一致性,確保過程有組織;其次,必須建立有效的監(jiān)測和評估機制,實現快速反饋干預效果,并根據反饋結果不斷調整和優(yōu)化干預策略;最后,需要考慮地區(qū)間的差異,因地制宜,使各個區(qū)域根據實際情況落實協(xié)作模式,確保每位學生都能獲得適當的健康服務。
    下一步,有關部門將積極探索并實踐“政府-專業(yè)機構-學校-家庭-社區(qū)”五位一體的協(xié)作模式,以期積累更多具有可操作性的具體措施。
    
 

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